🔰Consulta y Evaluación Psicológica Individual (90 min)
Ideal para personal que inician por primera vez una atención psicológica individual
S/.180.00S/.89.0090 min
Los Olivos, Puente Piedra o Reunión Online a través de Google Meet
Análisis Funcional + Plan de Acción desde la primera sesión.
Atención online con enfoque conductual y evidencia científica.
Qué haremos
Delimitamos tu motivo de consulta en conducta concreta (qué pasa, cuándo, con quién).
Trazamos tu AFC (Antecedentes-Conducta-Consecuencias) para detectar patrones como rumiación, evitación o bucles/circulos viciosos.
Definimos conductas-objetivo y métricas simples (ej.: veces en las cuales te ves haciendo eso que no quieres, número de postergaciones que realizar, frecuencia de las discusiones, etc.).
Te llevas un plan de acción aplicable en 7 días para la continuidad de tus atenciones (1–3 tareas conductuales y cómo medir avances).
Para quién:
Personas con patrones de ansiedad y rumiación (sobrepensar), procrastinación/autoexigencia, estrés laboral, regulación emocional, conflictos de pareja vistos a nivel individual, duelo y cambios vitales.
Qué NO es:
No es una charla motivacional sin rumbo ni un proceso “eterno”. Trabajamos con objetivos, procedimientos claros y seguimiento.
Modalidad
Online (Perú y extranjero). Presencial opcional en Lima (Puente Piedra y Los Olivos, según disponibilidad).
Tarifa:
S/ 89 por 90 min (precio de lanzamiento)
Agenda aquí (WhatsApp directo): wa.me/51935477626